IMG_6532.jpg

BELLY BINDING

Een fijne, ontspannende behandeling in de kraamperiode

 

‘De heerlijke moxa behandeling met aansluitend een massage en de buikbinding kan ik iedere moeder aanbevelen. Ik kon even helemaal tot rust komen.’ Homayra, mama van 3 kindjes.

Wil jij in de overweldigende en hectische kraamperiode graag een moment voor jezelf?
Wil je even alle aandacht voor jou alleen?
Wil jij goed voor jezelf zorgen in de periode na de bevalling, en het herstel in je buikgebied bevorderen?
Gun jij jezelf een cadeau na de bevalling van je kindje?

Lees dan snel verder!

 
 

WAT IS BELLY BINDING?

Bengkung Belly Binding is een oude Maleisische methode van inbinden van de buik van de pas
bevallen vrouw door middel van een lange lap (10- 18 meter) katoenen stof rondom de heup, de buik
en het middenrif.
Het is een effectieve manier om jou als moeder te helpen in jouw herstel na de bevalling. Na de
zwangerschap en bevalling is er ruimte ontstaan in je buik; de organen en spieren mogen weer terug
naar hun oorspronkelijke plek. Buikbinden ondersteunt deze processen in je buik. De buikwikkel
zorgt voor warmte en geeft steun.
Sommige vrouwen ervaren na de bevalling een gevoel van leegte in de buik, buikbinden kan dan een
beschermd en geborgen gevoel geven en kan zeer ondersteunend zijn in de soms overweldigende
periode na de bevalling.

Ik bied ook de mogelijkheid om de techniek van het bellybinden online te leren.
Klik hier als je geïnteresseerd bent!


'De doek voelt zo fijn en stevig en het helpt in mijn houding (minder last van mijn rug!). Ik ben blij dat ik mezelf dit gegund heb, de buikbinding geeft me een heel geborgen gevoel.' Inge, mama van 1 kindje


 
IMG_6665.jpg
 

WAT KOM IK BIJ JE DOEN

Afhankelijk van welk pakket je kiest, kom ik in de kraamperiode 1 of 2 keer bij je langs.  We plannen de behandelingen in zodra je bevallen bent, over het algemeen in de eerste 10-14 dagen na de bevalling.

Om de buik voor te bereiden op de bellybind geef ik je eerst een behandeling met een moxa stick, die
een diep verwarmend en herstellend effect heeft op je buik-, onderrug- en bekkengebied.
Hierna volgt een ontspannende buikmassage met warme castorolie. Optioneel kun je de behandeling
uitbreiden met een voet- en of gezichtsmassage terwijl jij ligt te rusten met een castorolie pakking
op de buik.
Voor de behandeling met moxa en de massage mag je gaan liggen op je bed, ik dek je warm toe. Je baby kan in je buurt blijven, bijvoorbeeld naast jou in bed. Er is voldoende ruimte om te voeden, mocht dit nodig zijn.
Na de massage zal ik je buik inbinden. De eerste 14 dagen na de bevalling mag je de doek 24 uur per
dag dragen. Daarna kun je de doek alleen ’s nachts dragen.
Ik leer je stap voor stap hoe jij jezelf kunt inbinden voor de rest van je kraamtijd. Afhankelijk van het gekozen pakket zal ik je het binden tijdens de eerste of de tweede behandeling leren. Je kunt de doek tot wel 3-4 maanden na de bevalling dragen.
Ik neem de dag/ avond voor de eerste behandeling even contact met je op of er geen contra indicaties zijn.


Optioneel kun je de behandelingen uitbreiden met een voet- en gezichtsmassage en/ of een yoni-steam.


‘Het zelf binden ging heel goed! Na de eerste behandeling dacht ik: hoe moet ik dit ooit zelf gaan kunnen? Maar na duidelijke en heldere instructies gaat het heel soepel!’ Marjet, mama 1 kindje

 
 

DE VOORDELEN VAN BELLY BINDING

  • Het helpt overtollig vocht, bloed en lucht wat tijdens de zwangerschap is opgebouwd, versneld af te voeren

  • Het zorgt voor warmte wat de doorbloeding stimuleert

  • Het helpt vitale organen (waaronder de baarmoeder) terug te leiden naar hun oorspronkelijke plek en grootte

  • Het helpt de buikspieren terug te laten veren

  • Het helpt het bekkengebied herstellen waardoor dit gebied als het ware gesloten wordt

  • Het geeft steun tijdens het (borst)voeden; het bevordert een mooie rechte houding en kan veel rug- en nekklachten voorkomen

  • Het geeft een beschermend en geborgen gevoel

​​

Ben je bevallen met een keizersnede? 
Dan kan buikbinden ook heel fijn zijn. De wond moet wel eerst genezen zijn. Meestal is dit het geval
tussen de 4-6 weken.​

Ook in geval van een miskraam of een stilgeboorte kan een buikbinding ondersteuning bieden. Neem in dat geval contact met me op.

 
 

Wat een fijne behandeling! Ik raad iedereen aan om een belly binding behandeling te boeken bij Tjarda na de bevalling. Echt een cadeautje voor jezelf :)
Het heeft geholpen het herstel van mijn buik te versnellen en ontspannen de kraamweken te ervaren.

Charlotte, Amersfoort

Voel je dat deze behandeling ook wat voor jou is?
Wil je verzekerd zijn van een plek?

 

PAKKETTEN

Prijzen zijn inclusief BTW, exclusief reis- en parkeerkosten

175,-

Bellybinding Basic

  • Incl. de bellybind t.w.v. 50 euro

  • Incl. instructievideo 

  • 1 x 1,5 uur 

  • Herstellende behandeling met moxa

  • Verwarmende buikmassage met castorolie

  • Buikbinden incl. een demonstratie waarbij je jezelf leert inbinden

Optioneel uit te breiden met een yoni-steam:

  • Verlenging van de behandeling met 30 min. ​tegen een meerprijs van 50,-

250,-

Bellybinding Medium

  • Incl. de bellybind t.w.v. 50 euro

  • Incl. instructievideo

  • 2 x 1,5 uur

  • Herstellende behandeling met moxa

  • Verwarmende buikmassage met castorolie

  • Buikbinden incl. een demonstratie op dag 2 waarbij je jezelf leert inbinden

    Optioneel uit te breiden met een yoni-steam:

  • Verlenging van de behandeling met 30 min. ​tegen een meerprijs van 50,-

350,-

Bellybinding Premium

  • Incl. de bellybind t.w.v. 50 euro

  • Incl. instructievideo

  • 2 x 2 uur

  • Incl. het Medium pakket
    + Castoroliepakking voor een dieper herstel en als stimulans voor de melkproductie
    + Gezichts- en voetmassage voor extra ontspanning en een compleet gevoel 


Optioneel uit te breiden met een yoni-steam:

  • Verlenging van de behandeling met 30 min. ​tegen een meerprijs van 50,-

 

Voel je weinig voor een uitgebreide behandeling maar wil je wél de ervaring van Bellybinding?
Maak dan gebruik van het online DIY pakket!

Ook zonder de uitgebreide behandeling met massage en moxa is buikbinden een waardevolle toevoeging aan jouw herstelproces.
Ik bied je de mogelijkheid om geheel verantwoord en op een duidelijke manier de techniek van het inbinden online te leren.


Je ontvangt een duidelijke instructievideo met handboek om vervolgens helemaal zelf in jouw kraamtijd mee aan de slag te gaan! Uiteraard is de doek t.w.v. 50 euro (18 meter katoen) inbegrepen in het pakket en wordt deze gratis naar je opgestuurd.


​Jouw investering:
97,-

  • Leer de techniek om jezelf te kunnen inbinden gedurende je kraamperiode

  • Instructievideo en handboek

  • Incl. de bellybind t.w.v. 50 euro

* De levertijd van de bellybind is 1- 3 weken.

 
IMG_6673.jpg
 

Dana Yoga & Geboorte

Tel.: 0651230908

  • Facebook
  • Instagram

©2020 door Dana Yoga & Geboorte. Sikkelkruid 13 - 3824 PN Amersfoort -